0
Rygestop og Coaching
Tilmeldt i
Coaching, den 3. January 2010 af LinkFeed
Det at være ryger er efterhånden både besværligt og generende for dine omgivelser. Hvis du ønsker at gennemføre et rygestop, er du nødt til at arbejde med din motivation.
På denne sides rygestop sektion finder du alt hvad du behøver for at forberede et succesfuldt rygestop.
Du kan læse om 3 faser et rygestop består af, eller hvad du kan forvente af reaktion fra din krop og dit sind efterhånden som dagene går.
Stop rygning hellere i dag end i morgen, du vil ikke fortryde at du gjorde, det har jeg aldrig selv gjort selvom det har været svært.
RSS Feed - Seneste indlæg 
- 6 sikre metoder til at fastholde et lavt selvværd 18. March 2013, 06:07
Her vil jeg lidt ironiseret beskrive hvad mange mennesker gør for selv at skabe et lavt selvværd. For hvert punkt vil jeg dog for god ordens skyld også beskrive hvad du burde gøre i stedet, for de. […] - Kommunikation og Personlig Udvikling 11. March 2013, 05:50
Både kommunikation og personlig udvikling lyder meget simplere end det er, men hvis jeg kan love dig en ting, er det at hvis du arbejder både med din kommunikation og din personlige udvikling vil di. […] - Ryg Mindre, og få et Bedre Helbred uden Rygestop 22. January 2013, 07:10
Her vil jeg give dig et par af mine bedste tips til nemt at ryge mindre. Selv om du ikke mener at du vil være i stand til at stoppe med at ryge, måske fordi du mener at du har en svag viljestyrke, i. […] - Angstanfald 28. August 2012, 10:17
De fleste oplever på et eller andet tidspunkt at være meget bange for et eller andet. Angst og frygt er normale følelser, og i stil med stress er det følelser der hjælper os til at overleve. Diss. […] - Neglebidning 23. August 2012, 08:30
Neglebidning er en trist og dårlig vane, der berører rigtig mange mennesker – deres selvfølelse er ofte lav og følelsen af skamfuldhed og irritation over ringe selvkontrol, er meget hyppig. At b. […] - Nlp Bøger 22. August 2012, 06:14
Hvilke nlp bøger bør du eje? Hvilken nlp bog er den bedste? Det er svært endegyldigt at svare på disse spørgsmål, for selvom jeg personligt har en mening, så er det jo ikke nødvendigvis den re. […] - Moderne Coaching er ikke blot Teknik 21. August 2012, 07:31
Nu til dags er coaching ikke det samme som det man kaldte at coache for efterhånden en del år siden. Sådan udvikler vores sprog sig, og den tidligere coaching kaldes nu for træning. Der er stadig. […] - Klaustrofobi behandling 14. August 2012, 08:04
Klaustrofobi eller angst for lukkede rum. Får du det dårligt når du er i et indelukket rum, et rum hvor du ikke umiddelbart kan se ud? Eller er du måske bange for at gå ind i sådan et rum? En el. […] - Passiv Rygning 10. August 2012, 06:01
Passiv rygning – Alle ved at det er farligt og i særdeleshed at det er kræftfremkaldende at være ryger, og derfor anbefaler jeg selvfølgelig også det kraftigste rat du stopper med at ryge. Men. […] - Livshjulet – Med et Livshjul kan du få Bedre Resultater 6. August 2012, 08:16
I målsætning og coaching kan du skabe bedre resultater med et livshjul. Livshjulet er et af de stærkeste, simpleste og mest effektive redskaber til målsætning og øget livskvalitet jeg kender. Me. […]
