Mental Motion arbejder med psykoterapi, forældresparring, mentaltræning, kurser og foredrag om pres, præstation, trivsel og menneskers måde at håndtere krav indefra og udefra. Tilgangen henvender sig til unge, voksne, familier, lærere, sportsmiljøer og virksomheder, hvor belastning, motivation og mental balance fylder i hverdagen.
Forløbene kan handle om eksamenspres, præstationskultur, mistrivsel, udbrændthed, sport, familieliv eller arbejdsliv. Mental Motion bruger et sprog, hvor fokus ikke kun er at presse mere ud af mennesker, men at finde en mere bæredygtig måde at fungere på, når kravene bliver mange.
Der tilbydes både individuelle samtaler, psykoterapi til unge og voksne, sparring til forældre og mere målrettede kurser til professionelle. Foredragene tager fat i temaer som præstation med mening, trivsel i sport og hvordan voksne kan støtte børn og unge i en præstationsverden.
Mental Motion har en reflekteret og nutidig tone. Mental Motion henvender sig til brugere, der søger hjælp eller inspiration omkring indre pres, mentale strategier, relationer og mere menneskelige måder at være i udvikling på.
