Psykologhuset Sdr. Palæ tilbyder psykologhjælp og terapi til mennesker, der oplever psykiske belastninger, mistrivsel, kriser, stress, angst, depression eller svære perioder i privatliv og arbejdsliv. Arbejdet tager afsæt i en respektfuld samtale, hvor udfordringerne undersøges med blik for både tanker, følelser, adfærd og de ressourcer, der allerede findes hos den enkelte.
Kognitiv adfærdsterapi fylder i tilgangen, fordi mange psykiske vanskeligheder påvirker hele mennesket og ofte viser sig i både handlemønstre, kropslige reaktioner og måden man tænker om sig selv og sin situation. Terapien kan derfor handle om at få øje på mønstre, skabe nye handlemuligheder og arbejde med de forandringer, der kan give mere stabilitet i hverdagen.
Psykologhuset Sdr. Palæ har en rolig og faglig profil, der henvender sig til mennesker i forskellige aldre og livssituationer. Forløbene kan være relevante ved konkrete symptomer, men også når man har brug for et fortroligt rum til at forstå sig selv bedre og komme videre fra noget, der har sat sig fast.
