Stress er en ekstremt alvorlig lidelse, når den udvikler fra det, der kaldes momentan stress og til en mere permanent tilstand. Når først hjernen og dermed kroppen er i en permanent tilstand af stress, sker der skader ganske hurtigt! Derfor er det afgørende, at der sættes ind hurtigt med coaching og hjælp, hvis stress udvikler sig til en permanent tilstand.
Coaching mod stress
Har du ofte hovedpine, søvnbesvær, hukommelsesproblemer eller hjertebanken? Det er typiske symptomer på stress og et signal fra din krop om, at der skal sættes ind NU! Netop denne type akut behandling tilbydes af terapeut og coach Pia Søgaard i Vejle – hende kan du fange på telefon 27210499.
Forebyggelse af stress på arbejdspladsen
Ofte – men ikke altid – er det forhold på arbejdspladsen, der udløser stress eller forværrer den. Og her kan arbejdspladsen sætte ind. Som altid er det bedre og nemmere at forebygge end at helbrede, og Pia Søgaard tilbyder hjælp til virksomheder, der ønsker at sikre sig bedst muligt mod, at medarbejdere rammes af stress. Dette sker både i form af hjælp til formulering af en decideret stresspolitik samt via forebyggende forhold, der skal fange begyndende stress, inden det udvikler sig. Dette er måske en af de vigtigste gerninger, en ansvarlig virksomhedsejer kan foretage sig i dag – og i øvrigt er det maraknt billigere end at skulle håndtere problemet, når først det ER opstået!
[mappress mapid=”752″]
